27 באפריל
לזהות טינות ולהרפות מהן
אנו רוצים להביט בעברנו פנים מול פנים, לראות איך זה היה באמת ואז להרפות ממנו כך שנוכל לחיות בהווה.
טקסט בסיסי, עמוד 28
❖
כשהיינו חדשים בהחלמה רובנו התקשינו לזהות את הטינות שלנו. ישבנו לנו כשהצעד הרביעי שלנו מונח לפנינו, חושבים וחושבים. ובסוף מחליטים שפשוט לא היו לנו טינות. אולי שכנענו את עצמנו להאמין שאחרי הכל, לא היינו כל כך חולים.
הכחשה לא מודעת כזו של הטינות שלנו נובעת מההתניה של ההתמכרות שלנו. רוב הרגשות שלנו היו קבורים, וקבורים עמוק. אחרי זמן מה בהחלמה, תחושה חדשה של הבנה מתפתחת. הרגשות שלנו שקבורים הכי עמוק מתחילים לצוף. הטינות האלה, שחשבנו שאין לנו, מתחילות לצוץ.
כשאנו בוחנים טינות אלה, אולי נתפתה להחזיק בכמה מהן, במיוחד אם אנו חושבים שהן
מוצדקות. אבל מה שעלינו לזכור הוא שטינות
מוצדקותמעיקות כמו כל הטינות האחרות. ככל שהמודעות שלנו לדברים שמסכנים אותנו גדלה, כך גדלה האחריות שלנו להרפות מהם. אנו כבר לא צריכים להיאחז בטינות שלנו. אנו רוצים להיפטר ממה שלא רצוי לנו ולהיות חופשיים להחלים.
❖
רק להיום: כשאני מגלה טינה, אני אזהה אותה בתור שכזו וארפה ממנה.
להאזנה
