רק להיום

24 במאי

להסתכן בלהיות פגיע

ככל שאנו גדלים, אנו לומדים להתגבר על הנטייה לברוח ולהסתתר מעצמנו ומרגשותינו.

טקסט בסיסי, עמוד 81

במקום להסתכן בלהיות פגיעים, רבים מאתנו פיתחו הרגלים שהשאירו את האחרים במרחק בטוח. דפוסים אלה של בידוד רגשי יכולים לעורר בנו תחושה שאנו כלואים ללא תקווה מאחורי המסכות שלנו. לקחנו סיכונים עם חיינו, עכשיו אנו יכולים לקחת סיכונים עם רגשותינו. באמצעות שיתוף עם מכורים אחרים אנו לומדים שאנו לא יחידים ומיוחדים, אנו לא הופכים את עצמנו יותר מידי פגיעים בכך שאנו נותנים לאחרים לדעת מי אנחנו, כי אנו בחברה טובה. בעבודת שניים עשר הצעדים של תוכנית האנ-איי, אנו גדלים ומשתנים. אנו כבר לא רוצים ולא צריכים להסתיר את העצמי ההולך ומתגלה שלנו, מוענקת לנו הזדמנות להסיר מעלינו את ההסוואה הרגשית שפיתחנו על מנת לשרוד בהתמכרות הפעילה שלנו. בכך שאנו נפתחים לאחרים, אנו מסתכנים בכך שניעשה פגיעים, אבל המתנות בהחלט שוות את הסיכון. בעזרת החונך שלנו ומכורים מחלימים אחרים, אנו לומדים איך לבטא את רגשותינו בכנות ובפתיחות. בתמורה, אנו מקבלים מחברינו אהבה ללא תנאים, שמזינה ומעודדת אותנו. כשאנו מיישמים עקרונות רוחניים, אנו מוצאים חוזק וחופש, הן בתוך עצמנו והן בסובבים אותנו. אנו חופשיים להיות עצמנו וליהנות מחברתם של חברינו המכורים.

רק להיום:

אשתף בפתיחות ובכנות מכור מחלים אחר. אסתכן בכך שאהיה פגיע ואשמח בעצמי וביחסי החברות שלי עם אחרים באנ-איי.


                                                        האם מילאת כבר את הסקר האנונימי? להשתתפות לחצו כאן